Открытые уроки, адаптивная гимнастика, скандинавская ходьба: во Владивостоке реализуют социальный проект
22 сентября 2020, 17:51

Социальный проект при поддержке администрации города реализует во Владивостоке общественная организация «Твой здоровый образ жизни». В краевой столице общественники организуют открытые уроки для детей, тренировки по адаптивной гимнастике для пенсионеров и занятия по скандинавской ходьбе для всех желающих.

Для юных жителей Владивостока активисты проводят познавательные открытые уроки в школах и детских садах. Малышам рассказывают о правилах гигиены, здоровом питании и необходимости заниматься спортом.

Для горожан старшего возраста проходят занятия по адаптивной гимнастике. Как отмечают организаторы, упражнения рассчитаны специально на эту возрастную группу – акцент делается на растяжку, дыхательные упражнения, расслабление, укрепление сердечно-сосудистой системы и мышц спины.

«Занятия пользуются большим спросом у пенсионеров, самой старшей спортсменке – 82 года. Сейчас тренировки проходят два разу в неделю, по средам и пятницам, в спорткомплексе «Олимпиец». Время занятий – с 14:00 до 15:00», - рассказывает руководитель общественной организации «Твой здоровый образ жизни» Жанна Ивашкина.

Также активисты провели спортивную эстафету на Русском острове, пешую прогулку на мысе Кунгасный. Активно привлекают горожан и к скандинавской ходьбе - бесплатные тренировки уже посетили около 600 человек. Сегодня занятия проходят на стадионе школы № 25 (тел. инструктора – 8-914-729-31-22) и в сквере имени Давыдова (тел. инструктора – 8-902-524-45-51).

Кроме того, для тех, кто желает сам приобрести навыки тренерской деятельности, активисты провели курсы ЗОЖ-инструкторов по скандинавской ходьбе.

«Главная цель – подготовить волонтеров-инструкторов, которые в последующем будут нести основы ЗОЖ в массы. Волонтеры изучили основы правильной двигательной активности, позитивного мышления и здорового питания. Участникам программы в торжественной обстановке были вручены сертификаты. В дальнейшем они смогут преподавать физкультуру на придомовых территориях», - отмечает Жанна Ивашкина.

Напомним, все мероприятия общественная организация «Твой здоровый образ жизни» проводит в рамках проекта «Владивосток – территория здоровья 2020», который в этом году стал одним из победителей конкурса грантов администрации города.

Диана Лащенко, laschenko@vlc.ru

Фото - ПРОО «Твой ЗОЖ»

 

 

  • Единая дежурная
    диспетчерская служба:
    2-222-333
  • Оперативный дежурный
    ЕДДС по вопросам
    содержания жилфонда:
    237-09-22
    237-09-20
  • «Горячая линия»
    по работе общественного
    транспорта г. Владивостока:
    2614-334
  • Диспетчерский центр
    по работе
    общественного транспорта:
    260-52-52
Contact us e-mail